摘要：道家大小周天真气行气法，是道家小周天真气行气法，道家大周天真气行法的合称。前者早在周安王时候在中国流行。道家大周天真气行气法记载在明代医学家李明珍所著《奇经八脉考》。是古代道家养生学流派中颇有声望的道家养生法，仅次于道家内丹道派的著名养生法。但历来学之者多如牛毛，成功者凤毛麟角。古往今来，无数中老年被两种养生法深深吸引的原因是，都希望摆脱天定的寿命，延迟衰老的年限。体衰者希望通过修道达到返老还壮。“身体轻捷，容衰返壮”《奇经八脉考》。这便是道教大小周天真气行法能长盛不衰的根本原因。作者用治元神针法可以快速通大小周天，创建的蒋氏大小周气行气法满足了广大中老年的愿望，延缓衰老，返老还壮。
    
     重要词：小周天 、大周天
    
     1、道教大小周真气行气法简介
     道家小周天真气行气法最早记载于《行气玉佩铭》铭文：“气，蓄则伸、伸则下……”就是描写的道家养生家，经修炼功成真气在小腹充盈，向下过尾闾，上头顶再向下。在口中任脉联接、由胸正中线向下降至小腹，循环不息。即任脉，督脉经气相联名小周天。《绿野仙综》是描写道家冷于冰修道成仙的故事。该书说：“修气之要，以通前后关为要务。”前后关就是指任脉，督脉两脉。又说：“通小周天要十二年。”据考证《行气玉佩铭》镌刻于周安玉386年。已有2000多年的历史。
     道家大周天真气行气法记载于《奇经八脉考》，李时珍著：“八脉皆阴神，闭而不通、唯神仙家能以阳气冲开，故能得道……意守踝跟成仙也，……身体轻捷，容衰返壮，昏昏默默，此其验也”。真气通八脉即今日所说大周天。
     道家大小周天真气法自古以来有句名言说：“学之者多如牛毛，成功者凤毛麟角”李时珍则说：“唯神仙家能以阳气冲开”。非一般凡夫俗子所能学得成功的。
    
     2、道家养生大小周天真气行气法为何难学？
     道家养生法修炼为什么难以成功？不读道家观点构成的《黄帝内经》中医基本理论就不懂其原理，如果读懂了《黄帝内经》就明白其道理了。《素问·上古天真论》说，人生于天地之间受自然规律时法则支配，随着年龄的增长，真气便开始衰竭，“女子、五七”，阳明脉衰，面始焦，发始堕，六七·三阳之阳脉衰于上，面皆焦，发始白。六七、任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。“男子五八，肾气衰，发堕，齿稿。六八，阳气衰竭于上，面焦，发鬓须白，七八，肝气衰，筋不能动。天癸竭，精少，肾气衰，形体皆极。八八则齿发去。今五藏皆衰，筋骨解惰，天癸尽也。故发鬓白，身体重，行步不正而无子耳。”
     上古天真论指出不修持道家养生法的人，必有不良后果，“今时之人不然也，以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗其真，不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐。起居无节，故半百而衰也。甚者，“嗜欲元穷，忧患不止，精坏神去”。试问以五脏皆衰。“精坏神去”的人去修炼道家大小周天真气法。如何能使真气充盈去冲大小周天。
     使真气由衰竭复元到充盈唯有“静神不乱思”。《素问·针法论》，“恬淡虚无”，“精神内守”。但谁能做得到呢？《灵枢、本神论》就是论述人体的精神活动—精、神、魂、魄、心、意、志、思、智，虑等的极其复思想活动，极其复杂的思想变化过程。“故生之来者谓之精；两精相博谓之神；随神往来者，谓之魂；并精而出入者，谓之魄；所以任物者，谓之心；心有所忆，谓之意；意之所存，谓之志，因志而存变，谓之思；因思而远慕，谓之意；因意而处物，谓之智。人的思想是极其复杂的活动，一刻不停，胡思乱想，要“拴意马，锁心猿”，“心静入止水”谈何容易。几乎是办不到的，所以李时珍说：“唯神仙家能以阳气冲开八脉，故能得道”就说得非常清楚了。纵上所说：中老年人要修炼道家大小周天气法，成功几乎是不可能的。
     2、暗藏天机的《行气玉佩铭》铭文
     《行气玉佩铭》铭文暗藏天机少人知。暗藏天机的就是“行气”两个字，道家小周天真气行气法就是形容真气在任脉，督脉中的经气感传流动。如果中老年人的精气气衰不能修复转化为充盈，如通过道家养生法不能达此目的，何不改弦更张另辟捷径呢？
     《黄帝内经》就暗藏一种针刺方法，使中老年虚弱的真气立刻充盈，在大小周天经络循环流动。这种针法就名烧山火和气至病所。又名治元神针法。烧山火，气至病所是治元神针法的奠基针法。《请看专论》。
    
     3、针刺可通大小周天
     针刺通大小周天，我在中医科学精髓《黄帝内经》治神针法专论中已经作了详细论述，现摘要如下，1979年冬，作者私人行医于四川隆昌县城时，一针治愈，患两眼眼脸下垂已三年的患者。偶然无意间使出了烧山火，，气至病所针法。其后再刺时针下发热和气至病所现象不再出现。为探索此神奇针法。我苦苦探索了十年，1989年6月18日，读张仁《急症针灸》忽有所悟终于发掘出失传数百年之久的烧山火，气至病所针法。1989年12月15日用烧山火，气至病所针法针治一患下肢厥冷症三年的妇女，又偶然发现针刺关元穴使真气充盈在任脉、督脉、膀胱经，肾经四经中感传行气流动循环的奇迹。首次发现不是通过修炼，而是针刺可以通大小周天的生理奇特现象。病人一针而愈，疗效出奇。重要的是针刺可以使病人气虚立刻充盈并循经感传通大小周天的重大发现意义非凡。但真气经行路线与古代道家大小周天真气行气法记载不同，是新发现的真气运行新路线，故取名蒋氏大小真天真气行气法。这种针法广泛应用于医学临床，疗效出奇。
    
     4、道家大小周天真气行气法的创建
     1990年3月29日夜，又一个偶然的机会和感悟，在小姑娘张琴的谈话中首次发现了人体原本有内丹元神的奇迹。为试探其能否使内丹再现，我教以道家意气功口决，又再一次创造了奇迹，目赌了用针刺通大小周天后。由张琴自动启动自己真气在大小周天行气成功事例，由此创建了大小周天真气行气法。名之曰蒋氏大小周天真气行气法。历经十余年的观察、实践，终于明白此法不单为治病服务。更重要是为广大中年、老年的身心健康怡养天年服务。才有更大的科学价值。
    
     5、中老年摆脱阳气逐渐衰微的最佳方法
     《黄帝内经》论述人体生命活动精气逐渐衰微过程是女子以七年，男子以八年为周期，以五脏真气逐渐衰竭造成，这是不可逆转的自然法则。
     中老年身体衰竭主要矛盾是阳气夭折形成的。《素问·生气通天论》指出，“阳气者若天与日，失其所，则折寿而不彰”。就是讲的这个道理，意思是人之有阳气若天之有日，天无太阳则万物不生。人无阳气则人寿天折。
     中老年人随着年龄步入女子五七，男子五八阳气便如夕阳西沉逐渐衰弱了。再加不注重养生，嗜欲无穷，逆于生乐。加速了阳气的衰亡。这种衰亡不是任何药物可以补救的。
     蒋氏治元神针法中的烧山火，气至病所，针刺通大小周天行气法。就有使中老年衰微的阳气得到快速补充充实的特殊动力。这一新治法在十多年的医学临床，数千中老年人的治疗实验中得到验证，但这种补充是暂时的短期行为。
     如果能坚持修持我创建的道家大小周天真气行法，则中老年的阳气不但得到补充充实，而且持久经久不衰，可以延缓身体衰老，达到李时珍所说神仙家的“标准”、“身体轻捷、容衰返壮”。
    
     参考资料：
     1、《黄帝内经》人民卫生出版社 1980年10月第一版
     2、《行气玉佩铭》出版物 周安王386年镌刻
     3、《缘野仙踪》中国人民出版社 1993年4月第一版
     4、《奇经八脉考》中国古典出版社 1987年12月第一版
     5、《急症针灸》人民卫生出版社 1998年5月第一版